Массаж кезінде баланың терісі мен бұлшықеттеріне механикалық әсер ғана емес, сонымен қатар ішкі ағзалардың жұмысын «қоздыратын» немесе жақсартатын рефлекторлық әсер де пайда болады. Әсіресе маңызды! Массаж курстарын дәрігердің нұсқауынсыз өткізуге болмайды!Себебі массаж жасауға болмайтын жағдайлар мен аурулар бар: жіті жұқпалы аурулар, декомпенсация сатысындағы жүректің туа біткен ақаулары, терінің пустулярлы немесе жедел қабыну аурулары.

🔹 Жалпы балалар массажы (1 жастан 3 жасқа дейін)
🔹1-3 жастағы балалардың даму ерекшеліктері
🔹Бір жасқа дейін баланың физикалық белсенділігі артады, бірақ сонымен бірге қозғалыстардың жеткіліксіз үйлестірілуі сақталады, бұл жиі құлдырауға әкеледі. Өзі 8-10 сөзді ғана айтса да, басқалардың сөзін таниды.
🔹1,5 жасқа дейін балалар баспалдақпен көтерілу/төмен түсу қабілетін игереді және оның шекарасынан шықпай тар жолмен жүре алады. Олар бір мезгілде қолдары мен аяқтарын қозғалта алады, бірақ мұны кезекпен жасағанды ​​жөн көреді – үйлестірілген қозғалыстар әлі де қиын. 2-3 жай сөзден сөз тіркесін құрастыра алады.
🔹2 жасқа дейін дағдылар кішкентай заттар мен ойыншықтарды түсірмей пайдалану қабілетімен толықтырылады; нәресте кішкентай допты салыстырмалы түрде алыс лақтыра алады және тепе-теңдікті жоғалтпай биіктігі 15 см-ге дейінгі кедергіден өте алады: қозғалыстарды үйлестіру. айтарлықтай жақсартады. Зат есімнен басқа, сөйлеуде сын есімдер бар, заттардың түсі мен пішіні туралы түсінік пайда болады және дамыған ұсақ моторика пирамидалар салу сияқты күрделі мәселелерді шешуге мүмкіндік береді.
🔹3 жасында бала дәл үйлестіруді, ептілікті және дене тепе-теңдігін сақтай білуді талап ететін тапсырмаларды орындайды. Енді нәресте одан әрі дұрыс даму үшін толық әрекет еркіндігін (оның қауіпсіздігін ескере отырып) қажет етеді. Ойындарда сюжеттік желілер бар – бала өз қиялын белсенді пайдаланады.
Нәресте массажының әсері:
🔹Жалпы күшейтетін әсер, дененің қорғанысын арттырады.
🔹Бұлшықет-байланыс аппараты мен буындарды нығайту.
🔹Тыныс алу жүйесінің функцияларын жақсарту, бұл респираторлық аурулардың жиілігін төмендетеді.
🔹Барлық бұлшықеттердің тонусының жақсаруы нашар позаның, жалпақ табанның және төменгі аяқтардың деформациясының алдын алуды қамтамасыз етеді.
🔹Қозғалыс координациясын, ептілік пен дәлдікті, сондай-ақ тепе-теңдік сезімін дамыту және жетілдіру.
🔹Нәресте массажының ерекшеліктері
🔹Арқаны, бөкселерді және ішті уқалау кезінде қозғалыстардың реттілігіне жеке көзқарас.
🔹Аяқтарды уқалау кезінде қозғалыстар орталықтан шетке – иықтан саусақтарға, жамбастан – аяққа бағытталған.
🔹Массаждың барлық әдістерін 3-5 рет қолданыңыз, орташа сеанс уақыты 30-40 минут.
🔹Балалар массажы баланың денесінің кез келген позициясында, оның ішінде отырғанда немесе тұрғанда орындалады.
🔹Балалар гимнастикасының ерекшеліктері
🔹Жаттығулар ойын түрінде орындалады және барлық бұлшықет топтарына бағытталған.
🔹Әрбір игерілген қозғалыс 3-5 рет, ал жаңасы 1-2 рет орындалады.
🔹Гимнастика үшін күннің оңтайлы уақыты – таңертең.
🔹Гимнастиканың жүйелілігі тірек-қимыл аппаратының проблемаларын жоюға болатын негізгі шарт болып табылады.
🔹Күрделілігі (массаж + гимнастика) емдеудің жоғары тиімділігін қамтамасыз етеді: тек массаж немесе гимнастика бұлшықет тонусын арттырып, денсаулықты жеткілікті түрде жақсарта алмайды.
🔹Гимнастика алдында бөлме желдетіледі, соңғы тамақтан кейін кем дегенде 1 сағат өтуі керек.

🔹Жаттығуларды тамақтанудан 1 сағат бұрын аяқтау керек. Жалпы балалар массажы (4 жастан 9 жасқа дейін)
🔹4-9 жастағы балаларға арналған жалпы күшейту және емдік массаж тірек-қимыл аппараты ауруларының алдын алудың ең тиімді әдістерінің бірі болып табылады және бар бұзылуларды кешенді емдеудің бөлігі болып табылады.

🔹Бұл жас кезеңінде баланың буындары, бұлшықеттері мен байламдары жағымсыз өзгерістерге ұшырауы мүмкін, бұл мектеп кезеңіне кіруге және партада немесе партада ұзақ уақыт өткізу қажеттілігіне байланысты.

🔹Салауатты дене белсенділігінің төмендеуімен бірге бұл бұлшықеттердің әлсіреуіне, олардың тонусының төмендеуіне әкеледі, тіпті баланың психоэмоционалды күйінің (гиперқозғыштығы) және мінез-құлық реакцияларының бұзылуына әкелуі мүмкін.

🔹Кәсіби массаж гимнастикамен бірге оқушының физикалық және психикалық денсаулығын сақтауға көмектеседі және оның тірек-қимыл аппаратының дұрыс қалыптасуына жағдай жасайды.

Массаж техникасы:
🔹4-9 жастағы балаларға арналған массаж классикалық әдістерді қамтиды, оған барлық дәстүрлі бағыттар негізделген – спорттық, гигиеналық, профилактикалық массаж. Мұндай әдістерге илеу, ысқылау, сипау және діріл жатады, олар буындардағы белсенді (баланың өзі орындайды) және пассивті (массаж терапевтінің көмегімен) қозғалыстармен толықтырылады.

🔹Мектеп оқушыларына арналған балалар массажы бүкіл денеде жүзеге асырылады және позаға, үйлестіруге және төзімділікке жауапты негізгі бұлшықет топтарын пайдаланады.

Массаждың әсері:
🔹Гиперқозғыштықты жою және есте сақтау қабілетін жақсарту.
🔹Шаршау мен кернеуді жеңілдету.
🔹Позаның бұзылуының алдын алу және сколиоздың бастапқы формаларын емдеу.
🔹Бұлшықеттерді күшейту.
🔹Физикалық және психикалық төзімділіктің жоғарылауы.